久しぶりのビリー

一か月ぶりぐらいにビリーをやってみました。
基礎編だからか？あまりブランクは感じませんでした。ただ、体重と体脂肪が肥満のところで止まったまま。ビリーの効果が全くあやかれないのは何故？
今週会社に来ていったスーツは去年買ったものですが、腹や足のあたりがきつい状態で、座ったところを横から見てもお肉がのっかってるせいでベルトが見えない状態になってます。去年サイズのスーツがあと何着かあるけど、買い替えが必要かも？（でも無理やり去年サイズで通してみるっていうのもいいかもしれない。）